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英語コーチ(TOEIC980)、ヨガイントラ ネガティブな私が、自分にかけていた呪いを…

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英語コーチ(TOEIC980)、ヨガイントラ ネガティブな私が、自分にかけていた呪いを解いて、好きな人達と好きな仕事で楽に生きていけるようになりました。 当時の私のような方に届くといいなと思って記事を書いていきます☺️ 銭湯記事多めです♨️

  • 銭湯ログ

    これまでに訪れた銭湯の記録

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なんで銭湯なのか（きっかけ編）

なんで急に銭湯ブログを始めたのか。 決して銭湯ブログと言うわけではないのですが、 前に書いていた日記的noteとは別に 新noteを設立することにしたきっかけの一つが 銭湯であることは間違いないので、 理由について書こうと思います。 シャバット Sabbathユダヤ教の【安息日】と言われるお休みで、 週に1回、金曜日の日没から土曜日の日没までは、 一切の労働が禁じられているそうです。 公共交通機関も止まる他、 やってはいけないことは細かく決まっているそうな。 ただ休むだけで

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    • 私と英語

      先日急に英語コーチングの記事を書きましたが、 プロフィール的に私と英語について書こうと思います。 これまであまり人に話してこなかった内容になるのでは？ と思って書き始めています。 私は父の仕事の関係で、中学校入学のタイミングで スペインに家族で引っ越しました。 小学校卒業まで四国の徳島にいて、 英語とも外国人とも無縁の環境で育ってきた私は、 最初は親についていくのが嫌で、 祖父母と一緒に日本に残りたいと言っていました。 両親にはあっさり却下され、 一緒に来るしか選択肢はない

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      • 英語コーチングプランのご紹介

        この夏は暑すぎて、ほぼ銭湯に行く気になれず 全然noteの更新もできていませんでした。 9月になって、やっと2ヶ月ぶりに 豊島園の庭の湯さんと、再びのますの湯さんに 行ってきましたが、記事を書いてなさすぎて 写真を撮り忘れるという失態。 夏の間、仕事も少なかったので、 だいぶとのんびりしていましたが、 このままではいけないと一念発起して 英語コーチングの料金表をまとめました。 基本は英語ですが、 やりたいことがあるのに続けられない、 という方の力になれないかな？ と思っ

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        • 7月のオンラインヨガ

          最近気分が重たい日が多いので髪を切りました。 見た目を変えると気分を即席で変えられるので、 とてもいいですよね。 長い間伸ばしていたので、 変わった感じを実感できます。 天候や気候やバイオリズムや日々の出来事などで 気持ちが沈む時はあるから仕方ないですが、 どんなことでも自分が変わっていくきっかけになるんだ、 と、自分がちゃんと決めてあげるのはとても大切なことだと思います。 さて、今回は、 どなた様でもご参加いただけるオンラインのヨガクラスのお知らせです。 ご参加ご希望の方

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        なんで銭湯なのか（きっかけ編）

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        マガジン

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          29本

        記事

          文化浴泉さん@池尻大橋(目黒区)

          先日行きたい銭湯一覧を書き出してみたら、 スーパー銭湯を含め20箇所くらいになっていたので、 地道に行きたいところに行っています。 この前LUUPで移動することを思い出してから、 都内は乗り換えて行くと微妙に時間がかかる… というところも、LUUPで行けるかな？？？？ と調べるようになりました。 神奈川でもLUUPの利用エリアぜひぜひ拡大してほしい…！ 今回は2023年3月にリニューアルしたという文化浴泉さん。 私は恵比寿からLUUPで行きました。 住宅街の中、入り口はち

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          文化浴泉さん@池尻大橋(目黒区)

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          小さい頃も今も神様はいる

          松任谷由美さんの『やさしさに包まれたなら』 という歌、スタジオジブリの映画『魔女の宅急便』 のエンディング曲なので、 聞いたことのある方が多いのではないかと思います。 歌詞を転記させていただくと、 ということで、私はこの曲がけっこう好きです。 『奇跡は起こるよ』の『るよ』の音が特に好きなのですが、 そもそも歌詞がとてもすてきです。 大人になっても、 自分の内側がやさしさに包まれていたなら、 すべてのできごとからたくさんのメッセージを 受け取ることができる、 ということか

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          何かができるから自分を認めるんじゃなくてダメな自分も許して認めてあげよう

          全然コーチングに関することを書いていなかったので、 久しぶりにそんな話を書きます。 何かを達成したり、習得したり、頑張っている。 そういう姿ってとても素敵です。 でも、何も達成できず、身に付かず、頑張ってもうまくいかない。 そう感じることの方が多かったらしませんか？ 何かに懸命に打ち込んでも、 思うような結果が得られなかったり、 もっと上にいる他の人と比べてしまったり、 挫折して頑張る気力もなくなったり。 自分ってなんでいつもうまくできないんだろう、 もっともっともっと、

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          SPA&HOTEL和@蒲田(大田区)

          今回も番外編的に、 近いからそのうち行こうと思っていたところ。 時間の関係で、サッと行けるところに行きたかったので 行ってきました。 JR蒲田駅から超近く。 前から看板は見たことあったのですが、 こんな駅前に温泉…？ と訝しんでおり、長年この辺に住んでるくせに 一度も行ったことがありませんでした。 行ってみると、まず入り口がエレベーター。 エレベーターには1階と4階のボタンしかないので、 4階に行き、そこが受付です。 受付のお姉さんがかなり丁寧に説明してくれました。 フロ

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          五色湯さん@椎名町(豊島区)

          最近ときどき豊島区の方に行くことがあって、 いつか行きたいと思っていた五色湯さん。 最寄りの椎名町の駅まで、一度池袋に出ないと行けないので ちょっと面倒…と思っていたのですが、 そういえばこの前改良湯さんに行った時に LUUPを使ったことを思いだしました！ 調べたら、用事のある場所の近くにも 五色湯さんの近くにもLUUPがあったので、 夏の夜に風を切りながら静かな住宅街を快適に移動し (唯一、LUUPのスマホスタンドが壊れててそれだけ 大変だった笑) ついに五色湯さんに行って

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          五色湯さん@椎名町(豊島区)

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          宮前平源泉湯けむりの庄@宮前平(川崎市宮前区)

          神奈川で銭湯を探すと、 スーパー銭湯ばかり出てくるのはなぜだろう。 でもいい感じのところがたくさん出てくるので、 その中の一つ、宮前平の湯けむりの庄さんに行ってきました。 銭湯ではないものの、都内のスーパー銭湯と比べると 良心的なお値段設定ではないかと。 岩盤浴は別料金なので、岩盤浴もつけてきました。 駅から坂道を歩くこと10分強。 帰りは下りなのが救いです。 角を曲がると、大きな石の看板が。 入り口はトップ画の通り、旅館のような雰囲気。 旅行に来たようやワクワク感を感

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          千年温泉さん@武蔵新城(川崎市高津区)

          ヨガの仕事の後に、バスで行ける距離にあった 武蔵新城の千年温泉さんに行ってきました！ 南武線武蔵新城駅からだと徒歩10分弱くらい、 バスだと1分くらいの距離です。 千年と書いて「ちとせ」と読むそうです。 2018年にリニューアルしたそうで、HPもおしゃれ。 1. きれいな設備におしゃれな壁紙とステンドグラスウィリアムモリスの壁紙やステンドグラスなど、 HPを見ただけでも女子が好きそうな雰囲気！ みんな大好き大正ロマンがテーマだそうです。 トップ画像の鶴が5羽で花の形になっ

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          千年温泉さん@武蔵新城(川崎市高津区)

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          高砂湯さん@中野(中野区)

          中野に行く用事があったので、 せっかくだからと銭湯に行って来ました。 駅から徒歩10分弱くらいのところにある、高砂湯さん。 露天風呂があるのがよかったです！ いつも通り平日の16時過ぎという早めの時間に行ったからか 露天風呂は空いていて独り占めすることができました。 いろんなところにある、商売繁盛的な たぬきの置物が置いてあって、 よく見るとこのたぬきは女性の特徴と男性の特徴を 両方兼ね備えていて面白いな、 なんて思いながらのんびりできました。 夕方近い晴れた青空に三日月が

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          高砂湯さん@中野(中野区)

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          富士見湯さん@荏原中延(品川区)

          とにかくよかった！！！ ということを最初にお伝えしたい、 荏原中延の富士見湯さん。 私は銭湯やサウナに行き始めてまだ浅いけど、 過去一好きなところでした。 普段は、サウナは男湯だけなのですが、 毎月第2月曜日は入れ替わるとのことで、 前々からタイミングが合えば行きたいと思っていました。 そしてついに！タイミングが合う日がきました。 出先から他の銭湯に行こうかなと思っていたのですが、 来た電車が急行で、当初行こうとしていたところには 各停じゃなきゃ行けないんだよなぁどうしよ

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          富士見湯さん@荏原中延(品川区)

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          お風呂の王様大井町店@大井町(品川区)

          先月下旬に行ったものの、うっかり記事にしそびれていました。 写真も撮り忘れていたので、 番外編的に簡単にまとめようと思います。 他にもいろんなところに店舗があるようですが、 家から行きやすい大井町へ。 銭湯ではなく、スーパー銭湯というジャンルなのでしょうか。 料金もいつもよりお高めですが、 今回なぜお風呂の王様に行ったかと言うと、 岩盤浴に入ってみたかったからです。 サウナで整う感じいいなぁ〜 と思っていたのですが、 岩盤浴もいい、という情報を見かけまして。 調べてみたら

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          お風呂の王様大井町店@大井町(品川区)

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          6/7（金）オンラインヨガ開催！

          急にいつもと違う趣旨の投稿になりますが、 今週の金曜日に日本時間12:00〜13:00 オンラインのヨガクラスを開催します。 昨年から東京・目黒の雅叙園にて、 毎週水曜日に 日本語・英語対応のモーニングヨガを やらせていただいており、 特に海外からのお客さまにたくさんご参加いただいています。 旅行に行ったときに言語の壁を気にせずに アクティビティに参加できたら、 楽しみが増えますよね✨ 普段から英語を使っている方でも、 ヨガのクラスで聞く英語はいつもと少し違います

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          6/7（金）オンラインヨガ開催！

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          すえひろ湯さん@大井町(品川区)

          久しぶりの銭湯になってしまいましたが 大井町すえひろ湯さんに行ってきました！ 先日行った金春湯さんの姉妹店だそうです。 金春湯さんの記事はこちら↓ すえひろ湯さんも2022年にリニューアルされていめ、 HPも今年リニューアルしたそうです。 やわらかいロゴがかわいい。 1. 八角形のユニークな洗い場洗い場が八角形になっていて、浴室内がかわいい。 あらかじめお風呂イスと桶がセットきちんとされていて、 使いやすいと思いました！ イスも桶も、戻す人・戻さない人いろいろなので、

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          すえひろ湯さん@大井町(品川区)

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