Y1000の飲用効果は？

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読者の皆様へ
いつも当工房ブログをお読み頂いて、ありがとうございます。
以降の記述には、お食事をされている方が読むのにふさわしくない内容が一部含まれています。すいませんが、お食事を済まされてから、お読みいただければ幸いです。
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今、巷で話題（？）のY1000こと、ヤクルト１０００が購入できるようになってきたので、睡眠改善に良いと聞いたので、飲用をして効果を確かめてみました。

先ず、インターネット上の情報の確認をしました。（元々睡眠が浅く、朝起きても疲れが取れた爽快感が得られていない為です。睡眠改善に効果が無いのであれば、講師的には試す意味がありませんので）

インターネット上のベンダさん（販売元）の情報によると、効果として以下の様なものがある様です。

1. 継続飲用により、一時的な精神的ストレスがかかる状況でのストレスをやわらげる機能

2. 継続飲用により、一時的な精神的ストレスがかかる状況での睡眠の質を高める機能

3. 飲用により腸内環境を改善する機能

現時点で講師はY1000を７日連続飲用しました。

然しながら、残念な事に１と２の効能については講師は感じていません。朝起きても、爽快感とはかけ離れていますし、夜のうちに何度か、トイレに起きるのも以前と変化が有りません。

従って、睡眠に効果ありとTVのバラエティなどでタレントの方が語っていた効果を、講師は感じられていません。

尚、３の効果については、ジワジワ、感じ始めています。

先ず、３日目か４日目あたりから、ガスが出始めました。ただ、ガスは一日か二日ぐらいで収まってしまいました。そこで、それまでの食事内容を確認しましたが、以前とあまり変化なく、違うのはY1000を一日一本飲用した事と、プリンやゼリー等の甘味を少し食しただけでした。甘味は以前から食していますし、新たな商品は皆無ですので、ガス生成に繋がる様な、事象には結びつかいないと考えられます。

ガスが収まると、どうやら便そのものが改善してきて：固くなってきた：いる感じがします。６日目に便の粘度がUPした感覚が朝トイレに行ったときに有ったのですが、７日目は更に固くなったと言える感触が有りました。

更に、最近の７日間の運動量を確認してみましたが、１０００歩から４０００歩程度の運動量で腸内改善・便（通）改善につながるような因子になるかはかなり？です。（未だ本格的に運動を再開していない為、歩数の計測値は以前と殆ど変化無しです）

どうやら、Ｙ１０００の継続引用で腸内環境が良くなり、便通が改善したのではないかと推測できます。

講師は元々、便秘ではありませんので、腸内環境が以前より良くなり、便そのものが改善したのではないかと思えます。（あまり、以前より匂わない気もしますが…？）

尚、インターネット上の効果の説明の１と２は”一時的な精神的ストレスがかかる状況”との説明が付いており、ヒョットして、講師はストレスが掛かっていないのかもしれません。（講師本人はストレスを感じてはいるのですが…？）

皆さんは、Y1000：ヤクルト１０００について、試された事が有りますでしょうか？どの様な感想をお持ちでしょうか？

講師の経験が、皆様のお役に立てれば幸いです。