本日の新しい自律神経理論のポリヴェーガル理解からの学び。繰り返され、自身の性格のように見える行動パターンは神経状態によるもの。頭でわかっても行動が変えられないのはそのためである。からだが安全を感じていない時、脳は正しく働かない。この場合あたまでなくからだからのアプローチが必須。