森林浴。

どうしようもなく森林浴がしたくなって、
電車とバスを使って行ってきた。
バス停から思わぬ坂道に
なぜ、こんな馬鹿げた冒険をはじめてしまったのか
とおもったが、
シートを広げて地面に寝転がると

これをやるために死ぬ気できたんだー！
とケロッとしてしまう。

今日の森

汗だくで
呼吸乱れまくりで
途中でなかなか治らない足の親指を
ぶつけて悶絶しつつ

何もかもがどうでもよくなってしまった。

誰もいない森、最高✨
1人でいる時間、最高✨

この瞬間は、肉体の不快や痛みから
完全に逃れていた。

蝉がうるさくて
瞑想はちっとも捗らなかったけど
ただ息をしているだけで幸せ。

帰り道、フラフラしてしまい、
何度も足をぶつけて泣き、
駅構内のカフェで休憩、帰宅。
家に着くと吐き気で気絶。
起きて風呂入ってやや復活。

帰りのことまで考えていかねば。

次はこのルートで！と
作戦を練って。またいくぜ。

こういう時間が私には必要だ。

あしの親指がかれこれ3ヶ月なおらないんだが。
内科の先生が薬の影響で治癒が遅いっていうんだけど
皮膚科か整形外科か、かかったほうがいいのかな。
来週おなじへんじだったら、
別で行ってみようと思うー。
痛すぎて長時間靴で歩けないのこまる。