肩こり改善!「前鋸筋」を一緒に緩めてみた!
こんにちは!
ヒト本来の力を取り戻す、ゼロ化共育者
鮎川史園です。
いつもお読みくださり、ありがとうございます。
このnoteでは、セルフ整体、武學、自然栽培、ミオンパシーなどの「ヒト本来の力を取り戻す」ための情報をお届けしています。
一昨日、久しぶりにLive配信をしました。
なんと、Facebook、YouTube、Twitterに同時配信。本日お届けする、「前鋸筋」を一緒に緩めてみたの収録風景をライブ配信したのですが、予想していた以上に多くの方が見てくださり、そしてコメントをくださいました。
ご覧くださった方、ありがとうございました!
ライブ配信も定期的にして欲しいとのご要望もありましたので、以前のように決まった時間で、またライブ放送をお届けしようと思います。
スケジュールが決まり次第、お知らせしますね。
それでは、
【肩こり改善!「前鋸筋」を一緒に緩めてみた】
をお届けします。
この番組の中では、「前鋸筋」の緩め方については説明していないので、まだ「前鋸筋」の緩め方動画をご覧になっていない方は先にこちらの動画をご覧ください。
もし、みなさんの周りで肩こりで困っている人がいらっしゃたら、ぜひこの動画と音声を紹介してくださいね!
🌿本日も最後までお読みくださり、ありがとうございました!
🌿ご縁に感謝いたいます
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