それでも作業がはかどりません・・・。
こんにちは！
木原です。
普段、仕事をしている時に
集中して作業に取り組みたい。って
思っていても、なかなか作業がはかどらない・・・。
家事をしていても、
なぜか落ち着かない・・・。
しっかり睡眠もとりたいけど、
なぜか上手く寝付けない・・・。
こんなお悩みありませんか？
そもそも何故このような事が起こってしまうのか？
この作業がはかどらない原因は、
【環境】なのです！
では、一体どんな環境にするべきなのか？
それは、
空気を【乾燥】させない事なのです！
乾燥させるとどうなるのか？
水分がなくなってしまうのです！
水分がなくなるという事は、
あなたの水分もなくなる。
つまり、
あなたの水分がなくなる事で、
あなたのガソリンがなくなるので、
当然、身体の機能が低下してしまうために
作業がはかどらなくなるのです。
また温度も
夏は19℃
冬は21℃
にすると作業に当たっては
適温であるという事も
学び、私も実践していますが、
一番コンディション高まります！
少し寒い位が、眠くなりにくくて
はかどります！
まとめると、
より作業をはかどりやすくするためには？
【環境】が原因である！と。
具体的には、
①乾燥させない事！
②夏は19℃、冬は21℃に設定して作業をする！
今日はここまで。
ではまた～！！！
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