2020年8月の記事一覧
第２講座「自分通信」（１）自己評価ワーク 使命発見ワーク／セイテンメソッド
第２講座「自分通信」の第１回は、自己評価ワークです。自分の毎日の気分の上がり下がりを記録して、なぜそのような変化があったのか、どういう気付きが得られるかをワークとして実施していきます。気分を見える化することで、自分の傾向を把握したり、気分を安定するためにどうしたらいいのかがわかるようになります。
第２講座から実践的になってきますので、その場で書くというより、毎日の生活の中で書いていただく形になっ もっとみる
第２講座「自分通信」開講および書込用フォームのご案内
セイテンメソッド／使命発見ワーク 第２講座は、「自分通信」というタイトルで講座を進めていきます。
第１講座「自分発見の旅」は、過去の振り返り、現状分析を行った上で、最終的に自分シナリオを作成していただきました。これは自分の人生全体を見渡して、潜在意識の中にあるものを見える化していただく内容となっています。自分の成長度合いに応じて見えてくるものが変わってくる場合がありますので、ときどき実施してみて
第１講座「自分発見の旅」（７）自分シナリオ 使命発見ワーク／セイテンメソッド
第１講座「自分発見の旅」の最終回は、自分シナリオを作っていただきます。前回第６回は、記憶から整理した学びの内容を分析して、これからの自分について考察しましたが、今回はそもそも自分で人生をデザインするとどうなるのかといいう観点でワークをしていきます。ぜひお試しください。
今回も使用するフォームを展開していますので、以下のリンクから第７回ワーク用をダウンロードしてご利用ください。
https:// もっとみる
第１講座「自分発見の旅」（６）自分の現状分析 使命発見ワーク／セイテンメソッド
今回は、第１講座「自分発見の旅」の６回目で、自分の現状分析を行います。前回自分史の編纂をしていただきましたが、変化してきた内容や学びの内容を確認して、次にやりたいこと、ありたい状況を想定して書き出していただきます。ぜひお試しください。
今回も使用するフォームを展開していますので、以下のリンクから第６回ワーク用をダウンロードしてご利用ください。
https://note.com/seiten_m もっとみる
第１講座「自分発見の旅」（５）自分史の編纂 使命発見ワーク／セイテンメソッド
今回は、第１講座「自分発見の旅」の５回目で、自分史の編纂を行います。過去４回のトレーニングを通じて、潜在意識の中にある記憶を引き出し、変換やまとめをしていただきました。とりわけ、３回目、４回目では学びを書き出すトレーニングをして、潜在意識の中で活用しているものを紙の上に顕在化をしてもらってきました。今回は自分の人生全体を紙の上にまとめる内容となっています。今まで、どんなことを学んできたので、どんな もっとみる