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グリーンコーヒーのある時間
去年からずっとグリーンコーヒーを飲んでる。
いや、これ以外は飲めなくなった。
特にブラックはこれ以外苦味が強くて・・・
グリーンコーヒーとは?
コーヒー豆の焙煎前の生豆の状態。
生豆から独自の手法で成分を抽出した飲み物
クロロゲン酸という
ダイエット効果のある抗酸化作用が高いポリフェノールの一種で血糖値の抑制をしてくれる上、肌のシミや老化の原因である活性酸素を発生しにくくする作用がある。
コーヒー豆に多く含まれているが、熱に弱く、焙煎するほど消失してしまう。
焙煎することにより香り風味が良くなっていく反面、ファイトケミカルという植物栄養素が1/5まで低下してしまう。
コーヒーなのに栄養素が摂れるとは驚き。
ちなみにファイトケミカルとは・・・
しかもコーヒーを飲んだ後、必ずトイレに行きたくなる。
私はブラックコーヒーが苦手でした。
カッコつけて頑張って飲んでた時もあるけど
好んで飲まないタイプでした。
でもこのグリーンコーヒーは苦味の中に甘みがあって飲みやすい!
低カフェインでもあるので、
夜に飲んでも寝れます・・・(個人差による)
私はご飯食べた後、必ず飲みたくなる(中毒性)
ドリップタイプではなく、インスタントなのでお湯や水にサッと溶ける簡単さが良い!
まだスーパーとか一般的な所では売られていなく
マニアやアンバサダーの中で売買されています。
オーガニックであり、フェアトレードされたコーヒー
一杯単価55円という、高値になりますが
毎日飲んでるコーヒーが栄養素たっぷりで
飲みやすく健康的になれるのであれば価値はあると思います。
気になる方はお問い合わせまでどうぞ!
クレイのイベント「Clay Cafe」でオリジナルパッケージも作りました♪
コーヒーひとつで少し幸せになれる。
豆知識として西野亮廣さんがコーヒーについてyoutubeでお話ししてくれてます。
本来の身体に戻す自然療法クレイセラピー
CLAY OCEAN
クレイセラピスト:SEINA IKEUCHI
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