あらゆる循環をととのえる
アーユルヴェーダは5000年も前から語り継がれている伝統医学。
その智慧は様々な国へ渡り、東洋医学やアロマテラピー、瞑想やヨガなど、姿や形を変えながら、自然と私たちの生活に取り入れられてきました。
白湯を飲む
ハーブやスパイスなどを使う
身体の感覚に意識を向ける
旬の野菜を食べる etc…
これらは全て、身体や心、地球の循環を保つために、自然に行われてきたこと。
カレンダーや時計の無かった時代では、天体を読むことで時間の経過や季節の移り変わりを計っていました。月の満ち欠けと同じように、私たちの細胞も同じようなサイクルで循環しています。新月に向かうときはデトックスの時期なので、解毒作用のある食べ物を食べる。満月に向かうときはエネルギーチャージの時期なので、滋養のある食べ物を食べる。時期によってトリートメントの方法を変えていたのも、アーユルヴェーダの智慧によるものです。
アーユルヴェーダの代表的なトリートメントである「アビヤンガ」は、身体エネルギーの流れに沿って薬草オイルを擦り込むと、約10分程で骨の奥まで浸透すると言われています。
身体に溜まった老廃物などの不要な物は溶かし出されて、体外への排出が促され、必要な栄養は吸収されていきます。
アビヤンガは「撫で擦る」という意味もあり、サロンで行っている手技は何千年もに渡って伝承されてきた、古典的な手技です。柔らかいタッチの手技でありながら、その方の自然治癒力が活性化されて、慢性化していた疲労もスッキリするとのお声もいただいています💖。
お客様のエネルギーがととのうと、施術している私もエネルギーが一緒に循環して、とってもスッキリした気持ちになります✨。
アーユルヴェーダの智慧や施術は、ご自身で身体と心の循環がととのえられるまでの、ツールのひとつです。大いに活用していただいて、身体も心も軽く生活する一助になれたら嬉しいです(^^)✨💕。
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【10月のスケジュール】
1日(金) 、2日(土)、9日(土)、16日(土)、23日(土)
11：00〜20：00 (最終受付 19：15)
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↓クイック アーユルヴェーダ
お着替えをすることなく、気軽に受けられるアーユルヴェーダ。ヘッド、ハンド、リフレクソロジー、フットから、部位の選択ができます。
25分 3400円~
(カウンセリング10分含む。部位の組み合わせ可能。)
↓アビヤンガ ボディ
頭から足のつま先まで、顔以外の部位をくまなく流す、全身のトリートメントです。
60分 15500円
(前後のカウンセリングに、30分程お時間をいただきます。)
↓サロンの場所
Ayurveda Salon shinsen×Zero Waste Kyoto
京都市中京区久遠院前町673-1 2階
ご予約お問い合わせは、下記DMへお願いします。
@seimyo_ayurveda
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