起立性調節障害との付き合い方
起立性調節障害は治すというより付き合っていく感覚を持った方がいいと思っています。水分補給しっかりして散歩を定期的にするなど効果的な方法はあるけど、完治はしないかなぁと。こうやって元気に発信している僕もまだ完治しているわけではないです。付き合っていく精神が完治につながるとも思う
— せご(元不登校)@通信制高校生 (@segosmile2525) October 11, 2020
起立性調節障害は治すというより付き合っていく感覚を持った方がいいと思っています。水分補給しっかりして散歩を定期的にするなど効果的な方法はあるけど、完治はしないかなぁと。こうやって元気に発信している僕もまだ完治しているわけではないです。付き合っていく精神が完治につながるとも思う
現在僕はほぼ問題なく生活しています
それでも、起立性調節障害の症状かな？というものは残っているんですよね
✅僕も治そうと努力した
中2秋に起立性調節障害になってから
マジでしんどくてずっと寝てました（笑）
それだけじゃ良くならないってことで薬をいろいろ試していましたが、残念ながらどれも効果ありませんでした
上記のツイートにもある通り、水分補給しっかりして散歩を定期的にするなどをしたほうが効果あると思います
でも、これらができないレベルでしんどかった
✅僕はどう付き合ったのか
慣れた
これが一番大きいです（笑）
この体調の悪さは休むべきとか
これ以上はやめておこうとか
この調子でもできる僕のやりたいことってなんだろうって考えたり、割り切ることもしました
そうやって生きているうちに成長期が終わってきてどんどん楽になっていきました
✅起立性調節障害になったから今の僕があるんだと思う
起立性調節障害になっていなかったら
高校3年生までずっと野球ばかりの野球大好き人間だったと思います、今も野球は好きだけど（笑）
正直高校野球をやっていた世界線も気になりますが、こうやって発信活動したりpcでいろいろしている今が大好き🌸
今の自分はこれまでの自分が作っているとなると、起立性調節障害になったのも1つのいい経験になったなぁと思います！
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