【アーサナ塾】ジャンプインの練習

こんにちは。Seedling yogaのFumiです。

来週からシャラート師のワークショップが始まります。私は関東、関西くらいの大きさで区切られたエリアで、シドニーがあるニューサウスウェールズという所に住んでいて、このエリアはサマータイム制度で、今月から1時間時間が早まったんです。