そうだ サウナ、行こう。〜おひとり様体験記〜
おひとり様、サウナデビューをしてきました。
きっかけは、２つ。
１つめは、働いてる喫茶店の女性スタッフさんが熱く「サウナのよさ」を語っていたこと。
２つめは、
「テルマエ•ロマエ」の漫画を読んだこと。
※古代ローマ人が現代の日本にちょこっとタイムスリップして、温泉文化のよさに感動しまくる漫画です。
サウナって、子供と一緒に、スーパー温泉に行くと、あっても「入れない」ところだったりしませんか？
まさに秘境。
実は、うちから車で10分くらいのところに、
スーパー銭湯があるんです。
しかも、去年リニューアルして、サウナにこだわった銭湯に生まれ変わったんです。
喫茶店の女性スタッフさんが
オススメしていたのもこちらの銭湯でした。
子供達が学校に、パパが仕事に行っている時間に私はひとりサウナへ。
家では、カラスの行水と言えるほど、
お風呂に浸かっていられない私。
夕飯の準備など、次にやることがあるので、つい急いでしまうのと、お風呂ってすぐのぼせてしまうんですね。温まったのに、具合が悪くなる。
そのため、温泉も長く浸かってられないのに
お金を払うのは勿体ない。なんて気もしてました。
たった８５０円。されど８５０円。
払ってすすんだその先には・・
どこでもドアで扉を開けた先のような
リゾート地が広がっていました。
気がついたことなんですが、平日のお昼の時間って、ものすごく女性客が少ないんですね。
その日は、２人いただけ。
ほぼ貸し切り状態の内湯風呂とサウナ、そして紅葉が見頃の露天風呂。
サイコーじゃないですか？
温泉に一人、自分のペースでゆっくり浸かる。
はじめての子供が産まれて１３年。
一度も味わったことのないのんびりがここに。
湯に浸かったあと、いよいよサウナデビュー！
恐る恐る扉を開けましたが、誰もいません。
どこでも座り放題。木の香りが充満しています。
暑すぎるので濡れたタオルを顔にかぶって
じっとします。これでちょっとしのげる。
それに、誰か来ても目を合わせることはありません。
ただ、ただ、じっとします。
サウナ初心者の私には、５分が限度です。
そう、たった５分。
それでも汗はダラダラと出てきます。
一度外に出て、水風呂に浸かる勇気はないので、
足だけ水をかけて、また入ります。
私の体って、冷えまくっているのか、普段夏でもなかなか汗をかけないんです。水分をとっても、汗が出ないので、浮腫んだり、具合が悪くなったりしてしまう。
そんな私の体から、サウナでは、汗が吹き出てくる！！
気持ちいい。暑いけど、キモチイイ。
２、３回試すとドロドロの汗が、いつのまにかサラサラの汗に。
露天風呂のある外には、整いスペースとして、
ゆったりと座れる椅子がたくさん置いてあります。
そこでひと呼吸。外は寒いけど身体があたたまっているので心地よいひんやりです。
そしてまたサウナへ。
そろそろいいかと扉を出て着替えたのは、いざサウナへ！と意気込んでからわずか１時間後のこと。
ビフォーアフターがわかるくらい、入る前と出たあとでは、身体のゆるさとスッキリ感が違います。
汗を出すこと、温まること、自分のペースで動けること。
これが、すごく心地いい。
たった１時間、８５０円で整うなら行けるじゃないかっ。
私の平日の楽しみにサウナが加わりました。
フルーツっぽい味
思えば、独身時代、ひとり映画やひとりおスシ。
ひとりcafeに、ひとりカラオケ。
いろんな「ひとり」を楽しんできたのでした。
子供も少し大きくなって、自分の時間がとれるようになったのに、その時間を家事で埋め尽くしてしまっていたのかもしれません。
一度失ったひとり時間を取り戻しつつある、今日この頃。断食のように、断ひとりだったからこそ味わえるしあわせを、今はゆっくりと味わいたいなと思います。