選択できる「思う」こと

毎日、どんな気持ちで過ごしていますか？

嬉しい～～～

楽しい～～～

よっしゃ～～～

がんばるぞ～～～

悲しい。。。

寂しい。。。

苦しい。。。

不安。

目の前に起きていることは同じ

今、していることも同じ

例えば
掃除をしているとき

あ～～～
だるいな～～
でも、やらなくちゃ。
毎日毎日
なんでこんなに散らかるんだろう。。。

と、思いながら掃除をするのか

さ～て
きれいにさっぱりしたら
自分も気持ちがいいし
いらしてくださるお客様も
気持ちよく過ごしてくれるかな。

あ～～～
きれいになって嬉しい～～

と、思いながら掃除をするのか

何をするにも
やっていることは1つ
一度に出来ることは限られている

だけど
その1つのことをしているときに
「思う」
ことは選ぶことが出来る

自分は、GRACEでヒーリングを学ばせていただく前は

全部、文句と愚痴
基本マイナス思考でした。

料理も面倒くさ
掃除も面倒くさ

と、文句ばかり。

今も、まだまだ
大元の性格の悪さがあるのと
お尻が重たいのは一緒なので
身体が軽い日と
重い日の差はありますが

前よりは
感謝や喜びの気持ちでさせていただくことが多くなったのと

愚痴と文句でやっている自分に気づけるようになったこと

気づけるので、変えることができるようになったことが
自分の中では良かったな～
と思えているこの頃です。

自分の気持ちに気づけるようになるって
本当に大切だな～と思います。

自分の気持ちに気づけるようになってきたのは
自分に優しくする方法を教えていただいたからです。

「自分に優しくする」
って

わかりますか？

ただただ甘やかすことが優しくすることだと勘違いしていた
私にはわかりませんでした。

【オンラインイベント
GRACE魔法の癒しの森
森のマルシェエルブランシュ】

明日8/28(土)10：30～16：30に開催させていただきます！

もしかしたら
自分にピッタリの
自分に優しくするって意味や
方法を見つけることが出来るかもしれません。。。＾＾

素敵な出展者様たち
素敵な演奏者様
スタッフ一同が
ハートをオープンにしてお待ちしています💛

ぜひいらしてください！！

入口はコチラから

↓↓↓

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GRACE魔法の癒しの森HP
https://grace-ailes-blanches.com/magical-forest

次回からのエルブランシュ
9/26(日)・10/24(日)・11/20(土)・12/19(日)

今日は告知をさせていただきました。

最後までお読みくださりありがとうございます！

あと数時間なので

今日も明日も素敵な一日を＾＾