瞑想日記131日目

皆さんこんにちは！今日は瞑想日記131日目と言うことで投稿していきたいと思います。

結果は25分35秒でした！

今日は昨日と同じく、時間が大幅に下がってしまい、残念な結果となりました。

継続して長い時間できたら目標時間を30分に引き上げようと思ったのですが、もう少し辛抱です。

内容自体はそこまで悪い方ではなかったので、これからも続けていきたいと思います。

今日も見ていただきありがとうございました！