瞑想日記153日目

みなさんこんにちは！今日は瞑想日記153日目ということで投稿していきたいと思います。

結果は45分44でした

今日は良くも悪くもない結果となりました。

この瞑想日記と同時並行で瞑想について勉強をしているのですが、興味深いエピソードがあったので紹介したいと思います。

ある目の手術をしなければならない女性がいたそうです。

目の手術をするときはもちろん全身麻酔で痛みは感じないようにするのですがその女性は体を悪くしていて麻酔を投与することができなかったそうです。

しかしその女性は術中に瞑想を行い、極限まで集中し、痛みを感じることなく無事目の手術を終えたそうです。

これは少し昔の話なのですが、やはり今訓練している瞑想は奥が深いなと思います。

また勉強してモチベーションを上げ瞑想に取り組んでいきたいと思います。

今日も見ていただきありがとうございました！！！！！