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夏の特別こども料理教室『火を一切使わない夏の料理』【公式】料理研究家 指宿さゆり

夏の特別こども料理教室『夏の冷製仕立て栄養満点サラダ』
火を一切使わない(レンジも使わない)

https://www.instagram.com/p/C-r2TQHTJY0/?igsh=a3hneXllaTNlb3E1

うだるような暑い毎日。猛暑が続いていますが、お変わりなくお過ごしでしょうか。
宮崎県で震度6弱の揺れを観測したマグニチュード7.1の地震がありました。
気象庁によれば、南海トラフ地震の想定震源域では大規模地震が発生する可能性が
高まっているとして、臨時情報を出したそうです。
その影響で、防災用品、ミネラルウォーター、パックご飯などの需要が高まって、
各地で売り切れるという事態が発生しています。
災害時に備え、普段から準備をしておくということも大切ですね。


さて、今年もこども向けに料理教室を開催しました。


こちらは冷製仕立ての夏サラダです。

豆腐はアメリカ大豆輸出協会(USSEC)のサスティナブル豆腐を。
子どもが扱いやすい材料ばかりを使っているので、調理もはかどりました。
火を使わない、レンジも使いません。料理が初心者だという方でも安心ですよね。
調理によって部屋の気温が上がることがなく、省エネでもあります。
レンジや火を使わない料理は、電気やガスが使えない災害時にも活躍します。

何より、火を使わなくても料理ができるという経験、知識を習得することが大事。
火を使わない食材をストックしておけば、知識があれば、すぐに調理ができます。

料理を通して、何を学んでもらえるか、何を感じてもらえるか。

美味しい笑顔のすぐそばで。そんなことを考えながら作っています。

料理研究家 指宿さゆり
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