Facebook 毎日公開セルフケア

とび出るリンパケア（sayuri ito）
少し前に、Facebookで毎日公開でセルフケアをしていました。さとう式リンパケアの一番基本で大切なケアです。

手順を飛ばさずに全部のケアをそのまま行っているので、ケア方法の確認にお使いいただければ嬉しいです。

①と⑦で顔を比べてみると、違いが分かるかと思います。

編集無し、セルフケアをしているだけのマニアックな動画です。笑

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