フリースタイルリブレ使ってみた

ここ2－3年午後のふらつきがひどく、クリニックで検査して血糖値スパイクがあると判明してからというもの、食事だけはわりと気を使っていたつもりでした。

ですが、血糖値スパイクは目に見えないのでついついマイルールになって、忘れたり放置したりしていました。。

最近身近な方の病気をきっかけに、境界型と言われている今の状況から本格的な血糖コントロールをする必要性を切に感じて、即注文したのがこちら。

Abbott フリースタイルリブレリーダー（読取装置）FreeStyleLibre 1個 (x 1)

センサーの方は以前注文していたのですが、
針がついているのでなんとなく怖くて躊躇していたかもしれません。

このセンサーを１０日ほどつけて血糖値測定しています。

これが・・・

もっと早くやればよかった！！

原因不明でふらつきに悩まされた数年、自分の体に何がおこってるかわからなくて病院通いも漠然としてしまっていたので。

今、センサーを付けてみて、現在の眠気の原因がわかったり、現状がわかるのはとてもよいです。

また自分に防御機能が働いて、運動せずにはいられなくなったり、食べ方を工夫したくなるのであります。

お高いのでたまにしか使えないけれど、定期的にやりたいなと思っています。