自分自身を大切にする。

こんばんは。日曜日はメンタル系の話をしています。

私自身、自分にダメだしをし過ぎて、とてもツラい想いをしてしまった反省から書いています。
これを読んで少しでも今より気持ちがラクになる方がいたらいいな、またこれを読んで未来のことが明るく考えられるようになったらいいな、と思っています。

最近想うのは、『自分自身を大切にする』って本当に大事だなぁという事です。
相手のことは大切に扱っているのに、自分のことになると結構雑に扱っている方っていませんか？

例えば、お友達のプレゼントには少し高価なものを平気で購入できるのに、自分の欲しいモノとなると、異常なほど値段を気にして買わないで我慢してしまったりとか、それより少し値段の安いモノを買って満足させるようにしてしまったりしているなどということはないでしょうか。

よくよく考えてみたら、それは自分のことを大切にできていないのかもしれませんよね。

あなたは、世界でたった一人の存在なんだという事を忘れないでください！
そして、自分のことを一番大事にしてあげられるのは自分自身なのだということも覚えていてくださいね。

自分自身を大切にすると、自然と周りの人のことも大事に扱えるようになってきます。そして、人間関係もよくなっていき、とても生きやすくなるでしょう。

まずは、自分自身を大切にすることを忘れないでくださいね！

いつもお読みいただきありがとうございます。