ふらすこ(@回復治療中のうつ病患者) 2025年1月10日 11:12 せっかく時間があるので、書き出して、本読んで、整理する時間にしたい。ぐるぐる思考が出始めたことに気づきました。 いいなと思ったら応援しよう! 何か少しでもあなたにとってプラスになれたら嬉しいです♪ もし応援したいと思ってくれることがあれば大変嬉しいですが、無理しない程度に...! チップで応援する #時間 #うつ病 #モヤモヤ #整理 #うつ病日記 #書き出す #ぐるぐる思考 16