健康が気になるアラフォーからの自炊
あなたは健康体ですか？
僕は会社員時代の激務で体を壊してから
少しだけ食べるものにも気を付けるようになりました。
そんな中で、肉やラーメンばかりじゃなく
魚料理を食べたいなぁ
と思うわけですが…
滋賀に魚を食べれる外食ってほとんどない…
だからといって、魚焼くのって面倒くさいし
事務所の台所は火も使えない。
「電子レンジで魚焼けねぇかなぁ」
と見つけたのがコレ！
裏表焼くために1回ひっくり返す必要はありますがレンジで放置状態で焦がす心配もなくおいしくパリッと焼けてしまう！
ちなみに、レンジで焼いても煙は出てくるので室内魚臭いです（笑）
でも焦げ付きもなくペーパーで拭くだけで汚れ取れるので便利！
外食行く時間やお金も節約できて
気軽に焼き魚が食べれるので最高！
僕が買ったレンジグリルはこれ
僕のレンジの表記、700Ｗで片面7分×裏表
パソコン作業しながら焼けてるので
とにかく最高です！
他にもおすすめの食材あればコメントで教えてください。