イメージの力

日常に慣れてゆるみが出てきた部分に気付いた私。
ステージupするイメージで自分を拡大させ輝かせていこう。

習慣

毎日の日課は基礎練習。
この時期、演奏の機会がなくても必ず行うことの1つでした。

でもこの日頃の習慣もなんとなく流れで済ませる。
無意識に行うようになってしまう時があります。

日頃の習慣にプラス意識を入れこむと、磨きがかかってきます。
一音一音に耳をすませて、同じ強さの音でひけるように。
耳や手や脳に意識を向けて日頃の習慣を行うこと。

ゆるみ

最近、日常の生活に慣れすぎて緩みが出てきたと感じる部分がいくつかありました。
気をつけてはいたものの、やはり演奏の機会がないとあちこち緩んでしまう事に気付きます。

イベントや演奏会があると、その目標へ向かって日々の練習を積み重ねていきました。
今の時期、それがパッタリなくなってしまったので、日々の練習時間は以前と比べると減少してしまいます。
目標がないと怠け心が出てしまう…。

そうなることを防ぐために、YouTubeに演奏を出してきました。

You Tube

今までに弾いてきた曲を見直し、音質の良いマイクを購入してupし続けました。

Harp Artist Satoko You Tube
様々なジャンルの曲をupしています。

演奏をupし続けることは、ハープと向かい合う時間を確保するため。
そしてご縁あって聴いて下さる方の心に響くことを願って。

気が滅入る事も多々ありましたので、音楽を通して心地よさをお届けしたいという想いもありました。

そうやって自分の背中を自分で押すように練習に励もうとしていましたが…。

やっぱり家での演奏と人前での演奏は別物だと改めて感じます。

前進

今までと同じようにあるはずだった演奏・中止になったイベントなどを考えると、戸惑いや寂しさなど色んな感情が出てきます。
時には、その感情にのみ込まれそうになる時もありますが、そこから動かなくては！

感情にふたをするのではなく、出てきた感情には共感する時間をとるようにしています。
そして、その後にすることは。

進むために、
前へ動くために、
今、ここで出来る事。

イメージ

今、私に必要な事は立つイメージ。

人前で演奏を行っているイメージ。
すぐ先の未来でステージに立っているイメージ。

ゆるみがあると日々の感覚で練習・演奏してしまう。
未来への希望と意識を改めて持ち直し、ステージに立っている感覚で日々を意識して過ごしていこう。

演奏をしているわたしを想像しながら、日々を過ごしていく。
そして家で練習を行っている時も、ステージに立っているイメージをしながらハープと向かい合う。

変化

このイメージを行うと、日常を過ごすわたしにも変化が起こる。
家事をするわたし。
家族と話すわたし。
買い物に出かけるわたし。

少し背筋も伸びていき、自分のエネルギーを拡大させていく感覚。

緩んでいた部分の立て直しを行います。

演奏する場に立った時、しっかり自分のエネルギーを拡大して周りに循環していけるように、日常からイメージの力を使って意識を変えていこうと改めて感じました。