子に対して、私の感情で動いてはいけない。だからこそ、自分を愛でる。

自分のことであれば、感情の赴くままに動くことっていい事だと思うのです。自分に正直に、自分に素直に、自分を大事に、私どうしたい？を優先するなら、それが正解だと思うのですが。

例えば、これが子どものことだとしたら。
不登校中に、スマホやゲームに夢中になっていたとして。学校行ってないのに、そんなのばっかりで、少しは勉強したらいいのに。そんな友達とオンラインで楽しくしてるなら、学校行けばいいのに。

そこで、もう、スマホもゲームも禁止にしてしまおうと考えたとします。ママのイライラした感情のまま動きました。

どうなるでしょうか？これでおとなしく収まると思いますか？

我が家でも、一度その状況になり、実際に息子のスマホを没収したことがあります。はい、大変でした　笑。息子暴れるし、没収したのは旦那さんなのに、私に八つ当たりされて、なんでそんなことをしたんだろうと旦那さんを恨みました。まだ、夫婦一枚岩になる前の話ですね。旦那さんのイライラした感情のまま動いた結果でした。（すぐに返したと思います。色々あったから忘れてしまってますね。）

不登校初期だと、ママの気持ちも整っていないので、自分でも分からないままその感じになっていることってあると思うのです。なんとかしなきゃの気持ちが強い時期ですね。

でも、学校へ行かない選択をして一番つらいのって子ども自身ですよね。仮に楽しそうにしていたとしても、心のうちは分からないし、そうすることで気持ちを晴らしているのかもしれないですよね。バランスをとっている状態。

それを、自分の感情のまま動いてしまったら、子どもはどうなってしまうのでしょうか？逆にバランスを崩してしまうはずです。

そんな時はどうしたらいいのか。もちろん、イライラしたとしてもいいんです。どんな感情が出てくるのも人間ですから。そして、その感情を責めずに受け止める、自分で。

どうにかしてあげたいと一生懸命想うからこそ、子どもの態度にイライラしたり、腹が立ってしまうのは当然かもしれません。そして、私はこんなに頑張ってるのに、誰もこの気持ちをわかってくれないし、もうなんなの‼︎と少し怒りの感情のまま動いてしまう。それだとこじれてしまうだけですよね。自分の感情を子どもにぶつけているだけですから。

だから、不登校になったら、子どものことも大事ですが、まずはママの心の状態だと思うのです。心が空っぽだと動けないのです。だから、ちゃんと自分を大事にして丁寧に扱うとか、自分時間を持つとか、いつも以上に自分に目を向ける必要があります。ママが元気でいなければ、子どもだって心からは元気にならないのです。楽しそうにしているのも、そう見えてしまっているだけかもしれません。

心が満たされないうちは大変ですが、大丈夫ですから。焦らず、ゆっくりと、亀の歩みで。私だって、今はこんな感じですが、息子のことで、すごく変わって、今なんです。だから、大丈夫！

今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございます。

ひとりごと
知らない間に、イライラしてしまったりする時って、やっぱりありますよね。全然いいと思うのですが、それを周りに撒き散らすのはよくないです。過去の私、聞いてる？って感じですね　笑。