11月はみんなで歩活月間：今日のウォーキング

今月はまた来てしまった「みんなで歩活」月間。今回は会社の７名のチームに参加。だるいなあｗ。でも困ったことに、歩数が多いことが認知されてしまっている（笑）。

昨日は、頑張って街まで往復でし、＋２回の散歩で21,395歩。膝裏と腰が痛いので、マッサージ機を使ってほぐした。

そして土手を歩き始めた。すると後ろに誰かがせまって張り付いている。煽りウォーキング（笑）。足音からするとつま先から地面に付けているようだ。これはおじいちゃんかな？

おじいちゃんに抜かれるわけにはいかない！

歩数を稼ぐ「みんなで歩活」用のフォームから、スピードモードへ切り替え。時速６キロぐらい出るからおじいちゃんはついてこれないだろう。

あれ、しかしなおもついてくる！

その時おばさま２人が前から近づいてきて、「今日のあなたの幸せを～～」と話しかけられたので、こんな場所でこんなタイミングで宗教の勧誘なんてする？「ああ、いいです」と言って通り過ぎると「歩くの速すぎません？」と聞こえた。

ザッザッとおじいちゃんらしき人はまだついてくる！

つまさき歩きでずっとついてこれるなんてすごいおじいちゃんだなあ。

４キロ過ぎた頃橋が見えてきたので、コースを変えて、川沿いのコースから道路に上がった。そしてどんなおじいちゃんかなあと見てみた。

なんと、

ジョギングしていた！！

なんだジョガーおじいちゃんだったのか！７０過ぎの人がゆっくりジョギングしている姿を見て、どっと疲れた。頑張らんでよかった（笑）。道を譲ればよかった（笑）。

それで今日は、16,827歩。腰が痛い！