”心の感度”を高めていく2022年に

自分の想いを伝えていくことを躊躇してきた2021年。
いつか、自分の想いを自分の言葉で伝えていきたいと思っていたのになかなか「書く」ことができなかった。

なぜ躊躇していたのかというと、「書く」ことがへたっぴだと思っているから。

そのくせ、自分の想いは溢れるほどあって「両思いになりたい相手」に届いてほしい・・なんて思っている。
そんなたちの悪い自分を卒業したくて、2022年の1月1日に初めてnoteを書いてみる。

今年のテーマは「心の感度」を高めていくこと

わたしは昨年末、Twitterで流れてくるみなさんの「今年の振り返り」ツイートを横目に2021年を気持ちよく締めくくれずに頭を抱えていた。

2022年4月にリリース予定のオンラインサロンのリブランディングに向けて、自分の課題や不安なことをどう解消していくか、情報収集やインプットに必死だったからだ。
”こんなことで悩んでいても仕方ない”まずは行動でしょ！と思いがちなわたしは、なかなか人に相談することができなかった・・・

でも、今回ばかりはいつも以上に思い詰めていたようで、いつの間にか涙ながらに旦那に相談をしていた。旦那からもらったアドバイスは「信頼できる先輩（既に私が叶えたい夢を実現しているひと）に相談してみよう！」だった。

わたしはすぐに先輩にコンタクトを取り「話を聞いてもらいたい」と伝え、すぐに時間をとっていただいただけることになった。

1時間弱。
たくさん話を聞いてもらい、アドバイスをいただいた。本当に何度も涙が出そうになるのを堪えながら貴重なアドバイスを必死にメモった。その中で、わたしの胸にグサッとささった言葉がある。

「もう頭で考えていることを手放して、心で感じるものを大切に行動しよう！」

だった。
課題や不安を解消しようと一生懸命になっても「課題や不安がどんどん見つかっていくばかりだよ」と。

私は知らず知らずのうちに「不安や課題を見つけること」を目標に掲げ、私のRASは忠実に「不安や課題」をたくさん見つけてくれていたのだ。

先輩の教えによると、「心で感じる」ことには訓練が必要のよう。
わたしは、わたしの心や感性を信じ2022年は「心の感度を高める」訓練に誠意いっぱい力をそそいでいこうと思う。

2022年のわたし。がんばろうね！

親愛なる、先輩へ。
沼にはまってしまったわたしを助けてくれてありがとうございました！
ささまる