令和７年２月 スケジュール
この間お正月を迎えたと思ったら、もう１月も終わりに近づいてきました。１日１日、小さな目標をもって大切に生きなければ！と改めて自戒するこの頃です。皆さんは何か目標はありますか？寺子屋にお越しの際にぜひ教えてください！
さて２月の日程についてお知らせいたします。２月から自彊術が月２回→月３回になります。なるべく日を置かずに体操をつづけることで効果がアップします。体験も受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせください。
１年で１番寒い季節。でも太陽のエネルギーが増して春の陽気に向かう季節！ますます体と心を調えてまいりましょう～（＾－＾）☆