突撃ブックレビュー！「３０日間、食べることやめてみました」榎木孝明
俳優榎木孝明さんの不食の旅を記録した本です。
2017年頃に一度読んで、その本は今実家に置いてあります。
この本はとても読みやすいです。
長さも短めなので、不食関係で最初に読むのには適していると思います。
2015年5月から6月にかけて、３０日間飲み物だけで過ごし、俳優としてのお仕事は普通に行われてます。これはそもそもダイエット目的ではないけれども、結果的に１０キロ痩せられてます。
榎木さんは鹿児島県出身。
私の両親も鹿児島出身なので興味あるかな？と思って、そっと本棚に置
