ただの日記。IBSいつ治るの？

またお腹の調子が悪い。なのにセレキノンが製造中止だって！
お腹の調子が悪くなると不眠もパニックも比例して悪化する気がする。眠いのに眠れなくて、ひどい時なんか午後まで眠れなくて、14:00から18:00まで寝て、やっと起きて洗濯回して夕飯作ってる。

その眠れるまでの時間、勿体無いから家事とか勉強とかしたら良いじゃん！
て思うでしょ？でも実際は疲れ果てて頭も回らないし目もしょぼしょぼで、横になってス