自分の感受性くらい
自分で守れ
ばかものよ
by茨城紀子
疲れたら深呼吸
いつもより大きく
ゆっくり 吸って吐いて
そっと静かに
自分と向き合って❤️
必要なものは
あなたにしか分からない
常に自分の中に空白を作ろう
黙る言葉を持とう
感情のコントロールは
大人のたしなみ
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