『パニック障害』で悩んでいませんか？

こんにちは！　サンコー薬局羅漢店の岡本です！

今回は、パニック障害についてのお話です。
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◆パニック障害とは？
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突然心臓がドキドキして息苦しくなり、強い不安感に襲われて動けなくなる・・・　こんな激しい発作が起こってしまうのが
『パニック障害』といわれる症状です。

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◆発作の起こりやすい場所とは？
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電車やバス、エレベーターなどの閉塞空間、
歯医者や美容院など、動けない場所、
会議や人ごみの中などの緊張や混乱を招きやすい場所などが発作の起こりやすい場所といわれます。

日本では若い女性に多く、一度発作を起こすとまた起こすかもしれない、という不安感が強くなり、電車に乗れなくなったり外に出かけられなくなったりと日常生活に支障をきたす場合が多々あります。

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◆急に起こる！？
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原因はいろいろありますが、自律神経の乱れによるものであると考えられており、心や身体に無理を続け、ストレスがキャパオーバーを起こしてしまった時に急に起こるようです。

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◆パニック障害になりやすい方とは？
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この病気になりやすい方、というのは、日々緊張状態を強いられやすい人、努力家で頑張りすぎてしまう人、責任感が強く、NOと言えない人など、本来の自分の感情を抑えて一生懸命日々の活動を続けている人が多いようです。

一見強そうに見える人ほど、働き過ぎ、頑張りすぎの状態を黙って黙々と続けてしまい、結果を出すことに必死になっているうちに病気になってしまうパターンも多く見受けられます。

パニック障害かも、と思う方、もしくはこのままではいけない、とこの記事を読んで思ってくださった方がいらっしゃいましたら、いつでもご相談ください！　スタッフ一同、心よりお待ちしております。

サンコー薬局羅漢店

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