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【真田U輔ボディメイク講座】No.4 「ジム選び」

2021年9月10日 09:15

　ジムを選ぶ理由は様々。家に運動できる環境がないから、家だと甘えが出るから、効率が良いから、ジムじゃないと負荷が足りないから……など十人十色の理由があると思う。

　今回はせっかくのジム（というか会費）が無駄にならないよう、続けやすいジムの選び方をご紹介。幽霊会員もといジムの養分になるのは癪だと思うので、ぜひ参考に。

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市場調査とかやってみたいですね。