「アウトプット大全」 樺沢紫苑
あなたの成長を加速させる80の方法(帯より)
「人生を変えるのはアウトプットだけ」とはじめにあり、惹き込まれます。
インプットもままならないですが・・・・・・
インプットとアウトプットをセットにすることで、自己成長や目標達成をより効果的に実現できるようです。
☆ RULES
☆ TALK
☆ WRITE
☆ DO
☆ TRAINING
大きく分けて上の5項目に分かれています。
最初の「RULES」アウトプットの規則だけ目を通したら、あとは80の方法の中から自分の気になるところから読んでもいいですね。
仕事の仕方、勉強の方法、コミュニケーションなど日常の各方面で役立つ内容が盛沢山です。
なにしろ80の方法があるのですから。
そして最後の「TRAINING」トレーニングに着手すればアウトプットを自分のものにできること間違いなしです。
ブログを書く者としては「WRITE」は熟読したいですよね。
樺沢紫苑先生
Youtubeでよく見かけます。
精神科医でもあるので、内容的には科学的で専門的でもあるにもかかわらず、わかりやすく書かれてあり読みやすい構造にもなっています。
月20冊以上の本を読んでいるという読書家でもあるそうです。
インプットの量も全然違うな・・・・・・
見習いたいです。
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