内側(目の前の出来事)の変化を起こすには外側(自分の在り方)に目を向けるべき理由

どうもです。ハイヤーセルフガイドのさくです。

今回は、目の前の出来事を外側と見て、自分の内面を内側と見るのではなく、目の前の出来事を内側と見て、自分の内面を外側と見たらどうなるかについて書きました。

視点が変わる事で目の前の出来事や自分の在り方の見え方が変わると思います。

それではどうぞ。


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1. 外側と内側の錯覚

私たちは普段、目の前に起きている出来事を「外側」として捉えがちです。

日常生活の中での出来事や他人の行動、環境の変化など、すべてが自分から離れた「外側」の世界で起こっていると認識することが多いでしょう。

しかし、それらは本当は「外側」ではなくて「内側」だと気づくことは少ないのです。

2. 外側の影響が内側に現れる

実際、内側で起こる出来事はすべてあなたの状態を反映しています。

私たちの思考、感情、信念が、目の前の現実として現れているのです。

外側で感じている不安や期待が、内側の出来事として現れているのです。

3. 自分の存在や在り方が外側

この視点に立つと、自分の存在や在り方そのものが「外側」である事に気づきます。

つまり、私たち自身が内の世界に影響を与える要素であり、自分の状態が行動や反応に反映されるのです。

だから、内側の世界を変えたいと思うなら、まず自分の在り方を見直す必要があります。

4. 内側を変えるためには外側での変化が必要

内面の変化を望むなら、自分自身の存在や在り方に意識を向けることが大切です。

自分がどう感じ、どのように行動しているかを理解し、変化を起こすことで、内側の出来事にも変化が起こります。

外側の世界、つまり自分自身の在り方を変えることで、内側の出来事の変容が促されるのです。

5. 外側と内側の統合

最終的には、外側と内側の境界を意識することなく、両者が一体となっていることに気づくことが理想です。

外側と内側は互いに影響を与え合い、私たちの存在全体が調和した形で現実を創り出しています。

内外の世界をコントロールする為ではなく、自分の在り方を調和させることで、より良い現実が自然と現れてくるのです。


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