僕とカミサマのコッソリ話。vo.3 〜歳を重ねる事に対する不安について〜

どうもです。ハイヤーセルフガイドのさくです。

今回は歳を重ねる事に対する不安について、僕が普段話しているカミサマとの話をコッソリ書いていきます。

僕とカミサマとで普段行われているコッソリ話。

「」の中が僕のコメで、それ以外がカミサマです。

それではどうぞ。


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「歳を重ねて今までなかった病気も出てきたりして自分の寿命や自分の年齢や老後の事や働けなくなってお金がなくなるんじゃないかと言う不安など色々と感じる事が増えた気がするけど基本的には受け流したりしているのですがこれら全てをひっくるめてどのように向き合って安心して日々を楽しく幸せに過ごせるか？の心構えややり方を教えてください。」

まず自分を信頼する事。信頼とは信じて頼る事。

信じて頼れる環境が常にあると気づき信じる事。

心が弱くなったりしている時は言うなればお前自身が拗ねている時。

だから、そうなると何もかも受け取れずに苦しみに向かって進む事になってしまう。

だから、弱気になった時ほどお前自身が拗ねてた事に気づいて拗ねるのを認める事。

そして、拗ねるのをやめる事。

そうすると、必ず支えられている現実が現れたり、支えられている状況が見えてくる。

だから、何かを新しい事をすると言うよりも拗ねていた事に気づいて拗ねるのをやめる事。

これが何より大きいし、これが何よりの信頼の妨げになっている。

だから、自覚のあるなしは関係なしに信頼出来ない事に対して私は拗ねてたんじゃないか？と自問してみる。

すると、バツの悪い感覚が出てきたり、罪悪感が出てくると思う。

そうなった時は間違いなく拗ねている時だからこそ

俺は拗ねてたんだと認めて、俺は拗ねるのをやめると決める事。

それがすぐに出来ない時は、この事について拗ね始めた時の自分を映像で観せてと言って、その映像の中の自分に向けて話しかけてみる。

どんな風になったら拗ねなかった？って。

そしたら、理想を教えてくれるからイメージの中で理想を叶えてあげて、拗ねた気持ちを解放してあげる。

そうやって自分の拗ねに気づいて手放していく。

そうすれば、お前が思ってる悩みは形が崩れていくから自然と安心した世界で過ごせるよ。

また、お前が今患っていると感じているか病気も以前伝えた方法を取り組んでいけば自然と完治に向かうから安心すればいい。

外側にばかり意識を取られて自分を見るのを忘れるのではなく、その感覚を逆転させるくらい自分の事を見る事。

そして、自分の拗ねた気持ちを解放してあげる事。

これをしていれば、お前は思ってるよりも自分が幸せだった事にきづくだろう。

聞いて満足じゃなく、まずは試してみるように。

以上。

「ありがとうございました！すでに以前教えていただいた事も実践していますし、この事もやり続けます。」

いいよ！自分を大切にするとは撫でるだけじゃなく傷口を見つけたら消毒をしたり絆創膏を貼ってあげる事。また何かあれば質問しておいで。またね！


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