座骨

2020年8月12日 15:57

お尻を触って出っ張っている骨
胡坐座や椅子に座る時に両方の座骨に力が均等に加わっているのがバランスのよい座り方

自分を受容できるようになったマインドフルネススキルを皆さんにシェアして社会に貢献していきたいです。これから色々なことを発信していこうと思います。サポートは、これらの発信活動と学びに使わせていただきます。