チェストベリーはPMS対策になる？

チェストベリーはハーブの一種で、抽出された成分がPMS対策のサプリメントに配合されていることがあります。

厚生労働省が事業の一環として運営している「統合医療」情報発信サイトによると、チェストベリーは、中央アジアと地中海地方が原産のチェストツリー（別名セイヨウニンジンボク）の実で、チェストツリーやビテックス、モンクスペッパーなどと呼ばれることもあります。何千年も前から生理痛などといった月経症状の緩和に使用されており、現在でもPMSなど女性特有の症状に対する民間・伝統療法として使われています。

また製薬会社からも、チェストベリーから抽出したエキスを配合したサプリメントや医薬品が販売されています。

ゼリア新薬工業株式会社は、PMSの緩和に効能・効果があるとして、チェストベリーを配合した医薬品を販売しています。佐藤製薬株式会社でも同様に、PMSに効果があるとして、チェストツリーやビタミンを配合した健康食品を販売しています。

果たして、PMSの対策として、チェストベリーは効果的なのでしょうか？