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Short Bio. in English
MITSUYASU SAKAI
Born and grown up in OSAKA.
Living in TOKYO.
Lived in and still dreaming about L.A.
Japanese Writer / Critic / Filmmaker of Sci-Fi / Mystery / ANIME / Comic / Movie / TV & every nerdy
履歴書(2024年7月現在)
堺 三保 (さかい みつやす)
1963年大阪生まれ。
【職歴】
監督,2018年から現在
• 『オービタル・クリスマス』(長編) (プリプロダクション)
• 「オービタル・クリスマス」(短編)バーナムスタジオ,MSDC Film Partners (2021)
エグゼクティブ・プロデューサー,2018年から現在
• 『オービタル・クリスマス』(長編) (プリプロダクション)
• 「オービタル
ぐああああ。今ちょっとダイエット日記書いたりしてる余裕が無くてですね。どどどうしたもんだか。つうか、終わらん……。とにかくなんとかこの状況から脱出せねば。。。
【ダイエット日記】122日目
《昨日の食事》
朝:トースト2枚 400キロカロリー
昼:煮物 250キロカロリー
豆腐ハンバーグ 300キロカロリー
エビマヨ 250キロカロリー
サツマイモの煮物 250キロカロリー
ご飯 250キロカロリー
味噌
【ダイエット日記】121日目
《昨日の食事》
朝:トースト1枚 200キロカロリー
昼:トースト2枚 400キロカロリー
晩:総菜パン2個 500キロカロリー
合計: 1100キロカロリー
《昨日の運動》
エアロバイク:0分 0km
消費カロリー 0キロカロリー
A.摂取分-運動分
【ダイエット日記】120日目
《昨日の食事》
朝:ダイエットドリンク 160キロカロリー
昼:トースト2枚 500キロカロリー
晩:トースト2枚 500キロカロリー
合計: 1160キロカロリー
《昨日の運動》
エアロバイク:0分 0km
消費カロリー 0キロカロリー
A.摂取分-運動分
【ダイエット日記】119日目
《昨日の食事》
朝:菓子パン2個 800キロカロリー
昼:菓子パン1個 400キロカロリー
晩:ダイエットドリンク 160キロカロリー
間食:蒟蒻畑 200キロカロリー
合計: 1560キロカロリー
《昨日の運動》
エアロバイク:0分 0km
消費カロリー
【ダイエット日記】118日目
《昨日の食事》
朝:松屋・朝定食 560キロカロリー
昼:ミックスフライ定食 1100キロカロリー
晩:おにぎり1個 200キロカロリー
トースト2枚 500キロカロリー
合計: 2360キロカロリー
《昨日の運動》
エアロバイク:0分 0km
消費カロリー
【ダイエット日記】117日目
昨日、東京から帰ってきました~。
以下、例によって東京で食べたものの写真をずらずらーっと並べます。ちなみに、実は着いた日の晩、どーんと焼肉食べたんですけど、食べるのに夢中で写真撮り忘れちゃったことを申告しておきます。(^_^;)
けっこう食ったなあ。また今日からがっちりダイエットしなきゃ。つか、どれくらいリバウンドしてるかなあ……(汗)。
というわけで、今朝計った体重は以下に!
【ダイエット日記】111日目
《昨日の食事》
朝:シリアル+低脂肪乳 400キロカロリー
昼:シリアル+低脂肪乳 400キロカロリー
ヨーグルト2個 100キロカロリー
晩:チキンカツ定食 1200キロカロリー
合計: 2100キロカロリー
《昨日の運動》
エアロバイク:0分 0km
消費カロリー
【ダイエット日記】110日目
《昨日の食事》
朝:なし
昼:シリアル+低脂肪乳 400キロカロリー
間食:回転焼き1個 200キロカロリー
イカ焼き1枚 200キロカロリー
コーヒーフロスティ 130キロカロリー
晩:いなり寿司5個 360キロカロリー
いわし生姜煮 340キロカロ
【ダイエット日記】109日目
《昨日の食事》
朝:なし
昼:松屋・ガリチキ定食(ごはん特盛) 1500キロカロリー
間食:ういろう 200キロカロリー
晩:シリアル+低脂肪乳 400キロカロリー
夜食:シリアル+低脂肪乳 400キロカロリー
合計: 2500キロカロリー
《昨日の運動》
エアロバイク:60分 21km
消