『おとなの歯磨き』を3月26日、出版しました。ありがとうございます。今まで出会った御縁のある方、お一人おひとりのおかげさまです。心の底から感謝しています。本当にありがとうございます！ 「絶対に虫歯にも歯周病にもならない」なんて本当だろうか、エビデンスはあるのか？そう思うのも、ごもっともです。しかし、何万回もの訪問歯科診療で、患者さんの人生を拝聴してきて、どんな歯磨きをしてきた人が「虫歯や歯周病にならない」のか、わかりました。私の体感では、1000人に4人が「虫歯にも歯周病に
以前、ゲストでお話をさせてもらったKBS京都ラジオ｜笑福亭晃瓶のほっかほかラジオさんで３回にわたりお話をさせていただくことになりました。 第１回は11/14（木）、以降12月、1月の第2週目の木曜日にゲストでお話をします。（12/12,1/9の予定） コーナーは「ごめんなすって！ちょっといっぷく プロフェッショナルに聞く」です。 radiko プレミアムでは全国から過去30日間は遡って聴いていただけます。 京都にお住まいの方は無料で、過去7日間遡って聴いていただけます。
11/5(火)16:10～16:20頃の生放送、「なるほど！えんまん」のコーナーで電話出演にてお話をさせていただきました^^
美しい口元は、とても魅力的です。 笑顔で挨拶すると、場がパッと明るくなり、好感度も上がります。性格、能力がおなじなら、笑顔の人のほうが、高い評価をえて、よい人生を送るかもしれません。 美顔の条件は、「口角が上がっている」「口と鼻の距離が短い」「Eラインがきれい」です。なんと、笑顔は、この条件をすべてみたしているのです。 しかし、歯の着色は、せっかくの笑顔を台無しにしてしまいます。 お茶やコーヒー・赤ワイン・カレーだけでなく、歯垢はもちろん、色素をだす細菌のせいで、歯
2府4県にまたがる平和書店、32店舗の実用書ランキングで１位に『１位獲得、何が嬉しい？』 2府4県にまたがる平和書店、32店舗の実用書ランキングで１位に！ MEGUMIさんを両手に花に、7月の2位につづき、8月の月間１位となりました。 本当に嬉しい！『おとなの歯磨き』は、7月も8月も100冊以上売れました。書店の入り口に平積みで置かれた本に、私は、まるで子供のように嬉しくなりました。 なぜ平和書店さんは、なんの見返りもない大宣伝を敢行してくださったのか？ 新聞の記事掲載の
先日文化放送さんを訪問し、番組の収録をしてきました^^ 7/28（日）9:30から 文化放送（ラジオ）の「浜美枝のいつかあなたと」で人生を輝かせるための正しい歯磨きについてお話をしてきました。 文化放送さんでも告知が出ていましたのでお知らせします。 下記の画像をクリックするとHPを確認できます↓ ぜひたくさんの方に聴いていただきたいです。 そしてコメント欄に感想を教えてもらえると嬉しいです^^
『30歳若返る！？大阪ミニセミナー』開催 7月30日16時〜18時 7万回以上の訪問診療してきて、口内が30歳ほど若返った人、健康で若々しい人たちの秘密をお伝えします！ 現在、若干名の空きがありますのでnoteでも告知します^^ 7月30日16時〜18時 大阪府立男女共同参画・青少年センター（ドーンセンター） （大阪府大阪市中央区大手前１丁目３−４９） 参加費：2,000円 残席わずかです。 これまでの投稿や拙著「おとなの歯磨き」を読んでくださって、 質問などがある
顔が10歳若返る。 多くの人にとって、嬉しい話です。 顔の筋肉を鍛えることで、マイナス10歳の見た目年齢をつくる。 歯科医師の宝田恭子先生が、提唱しています。 美顔を作るときに、もっとも重要な顔の筋肉は、口のまわりの筋肉です。 口のまわりの筋肉は、表情をつくる筋肉と連動しています。 口のまわりの筋肉（口輪筋）を動かすと、頬や目のまわり、おでこの筋肉まで動かすことになります。 顔の筋肉が、しっかり動くことで魅力的な顔と表情がつくられます。 表情が豊かだと、そのぶん魅力が増
6/18に日経グッデイさんでの連載の2回目が公開になりました。 第２回目は特にアップデートしたい「歯磨きの仕方」について。 おすすめの歯ブラシ、「バス法」で歯周ポケットをしっかり磨くやり方などをわかりやすい図解入りで掲載していただきました^^ また、知らず知らずにかかっている就寝中や日中の歯への力のコントロールについてもお知らせする内容になっています。 ぜひご一読ください^^ 日経グッデイさんの特集記事はこちらから
いつも私のnoteをご覧いただきありがとうございます^^ 嬉しい出来事がありました。 なんと、「おとなの歯磨き」が韓国でも出版されることに！ 韓国語バージョン、私自身とても楽しみです。 歯周病の怖さや歯周病を防ぐための歯磨き方法を日本のみならず、 世界の皆さんへお届けしたいというのが、 私の大きな目標でもあります。 まずお隣の韓国でそれが実現できること、感謝の気持ちでいっぱいです。 読んでくださった方のAmazonのレビューがいつの間にか30件を超えていました。 みな
週刊エコノミスト 6/4号の Book Review欄に取り上げていただきました😊 さまざまなところで取り上げていただいて、嬉しいかぎりです。 お口のケアについての皆さんの関心の高さを感じます。
先日長野県内で実施した口腔ケアセミナーを毎日新聞さんが取材してくださいました。 記事はネット上からもご覧いただけます。 「口腔ケアで高齢者を守ろう 「おとなの歯磨き」訪問歯科医が出版」 口腔ケアは大切な歯を守り、いつまでも自分の歯で食事を楽しめる健康生活を送るために大変重要です。 日々の歯磨き習慣を正しく有益なものにしていただきたいので、 ぜひ多くの方にご一読いただきたいです。 毎日新聞さんの記事 「口腔ケアで高齢者を守ろう 「おとなの歯磨き」訪問歯科医が出版」
東洋経済オンラインさんに続き、JBpressさんでも連載を掲載中です！ 歯磨き３分でいいのでしょうか？「ながら磨き」がオススメです^^ こちらからぜひご一読ください！
元大分大学医学部教授の吉松博信医師によると、肥満の解消には「食事療法と運動療法」が重要なのですが、長期的に続かなかったり、リバウンドしてしまう事が多いようです。 逆に、多くの肥満患者に日常のちょっとしたこと、食事時間を整えるなどでも減量効果があります。吉松先生は、噛むことも重要視して「咀嚼（そしゃく）法」を併用しています。 噛んだ情報は、口の中の三叉神経（脳神経）を通って脳の視床下部（自律神経の中枢）に送られ、神経ヒスタミンを放出されると言われています。 神経ヒスタ
東洋経済オンラインの短期集中連載の２回目が公開されています^^ 歯磨き粉はたくさん種類がありますが、どれを使えばいいんだろう・・・とお悩みの方はぜひ読んでみてください。 連載は来週も公開される予定です。 お楽しみに！
本日より『おとなの歯磨き』の短期集中連載が、東洋経済オンラインで始まりました。 本日より3週に渡って公開になります。 第1回目は 「死にいたる事も」意外と知らない歯周病の"怖さ" です！ もの凄く為になる内容となっています^^ ぜひ今週から３回お読みください。 ▼今週の記事▼ ｢死にいたる事も｣意外と知らない歯周病の"怖さ" なぜ歯周病菌は普通の歯磨きでは死なないのかhttps://toyokeizai.net/articles/-/750460
