365日チャレンジ(189日目) 1 sAto 2020年11月28日 21:56 2020/11/28(土)記念すべき189日目◆今日行ったメニュー◆休み◆感想◆久しぶりの休み◆今日の一言◆来週から週6筋トレ◆今日の体◆ ダウンロード copy #写真 #毎日note #筋トレ #365日チャレンジ #筋肉ストーリー 1 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート