365日チャレンジ(126日目)

2020/9/26(土)

記念すべき126日目

◆今日行ったメニュー◆

①ベンチプレス：88kg×6×3
②大胸筋
③ショルダープレス：10kg×8×3
④三角筋：10kg×8×3
⑤前腕

◆感想◆

新80%の6回はいけるな。

◆今日の一言◆

今日も頑張る！

◆今日の体◆

◆俺のすべて◆

またね。