365日チャレンジ(89日目)

2020/8/20(木)

記念すべき89日目

◆今日行ったメニュー◆

今日はお休み

◆感想◆

全身がバキバキの筋肉痛。特に腹筋がやばいな。アブローラーの威力がすごい。

◆今日の一言◆

夢を語るだけで終わるな！行動行動行動！

◆今日の体◆

◆俺のすべて◆

またね。