365日チャレンジ(89日目)
2020/8/20(木)
記念すべき89日目
◆今日行ったメニュー◆
今日はお休み
◆感想◆
全身がバキバキの筋肉痛。特に腹筋がやばいな。アブローラーの威力がすごい。
◆今日の一言◆
夢を語るだけで終わるな!行動行動行動!
◆今日の体◆
◆俺のすべて◆
またね。
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2020/8/20(木)
記念すべき89日目
◆今日行ったメニュー◆
今日はお休み
◆感想◆
全身がバキバキの筋肉痛。特に腹筋がやばいな。アブローラーの威力がすごい。
◆今日の一言◆
夢を語るだけで終わるな!行動行動行動!
◆今日の体◆
◆俺のすべて◆
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