365日チャレンジ(116日目)

2020/9/16(水)

記念すべき116日目

◆今日行ったメニュー◆

①2分30腕立て

②腕立て×20×2

◆感想◆

腕が攣るほど来ている。一度ちゃんと休ませた方がよいのか？

◆今日の一言◆

気合を入れろ！！そんなんでは勝てない！

◆今日の体◆

◆俺のすべて◆

またね。