こんにちは。才原洋子(さいはらようこ)です。 ピラティス、美容矯正、パーソナルトレーニング、バレエといった各種ボディワークに携わっています。自己紹介はこちらをご覧ください。 美しいウエストをつくるには腹筋だけじゃない！①身体の姿勢アライメントを整え、筋肉を使える状態にする。 ②苦手位置でパワーハウスを使えるように整える。 ③前面・横面・背面・３Dといった、身体をつなげる力を、改善。 大きく3大くびれ筋を提唱させていただきます。 こちらを筋トレするというより「自然に使
こんにちは。才原洋子(さいはらようこ)です。 ピラティス、美容矯正、パーソナルトレーニング、バレエといった各種ボディワークに携わっています。 自己紹介はこちらをご覧ください。 2014年9月スタジオ創東京赤坂店OPEN半年足らずで予約の取れない人気店へと積みあげ、その後フランチャイズ運営を開始。そしてコロナ自粛期間には、お客様より愛していただいたオンラインコンテンツ「オンラインBMP」にて日夜指導メンバー一同が考え行動し、画面を通してでも伝わるボディワークとは何かを深め
こんにちは。才原洋子(さいはらようこ)です。 ピラティス、美容矯正、パーソナルトレーニング、バレエといった各種ボディワークに携わってきました。初めての方も多いと思うので良ければ、こちらの長たらしい自己紹介もご視聴・ご受講いただけると幸いです。 才原洋子、現在までの活動実績通常のマンツーマンセッション数1000件以上 OPEN3ヵ月で、予約の取りにくいスタジオのオーナーとなる 海外や遠方よりご来店いただき、ご紹介の絶えないスタジオに 指導者養成コースは、延べ人数100
