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【メントレ日記】わたしの自分軸がズレて、すぐブレる理由。
こんにちは。
親の毒を愉しみ尽くす、アラフィフ美人(自称)の佐賀子です。
今でこそ、自分の毒の酷さや問題もぜーんぶ受け入れて、
そのまんまで生きるぞーって思っているけれど、
ずっと、違ったっす。
隠して隠してウソついて、必死だったっす。
見栄を張って、意地も張って、強情っぱりで、
いろいろ、はりすぎて痛々しい人っした。
今、クズでも、みっともない自分でも、それでもいいじゃん。
ただし、迷惑かける部分は気をつけるって思ってるっす。
「ダメな自分なんていない!」って見栄も意地も強情も張ると
周りに迷惑かかってるからねー。気づいてないだけで。
「そういう部分もあるよね」って認めて、工夫して生きたら
手当てする、避ける、力を借りる、貸してもらったら返せるようにする。
そんなふうに、
生きていけるとは知らなかったけれど
そんなふうに生きて
まわりを笑顔にしているメンタルトレーナーに教えてもらって
腑に落ちれば落ちるほど、どんどん安心感が増えてきたっす。
それゆえ、自分のことも、他人のことも何も信じてなくて、
だから誰も頼らず孤立してひとりで生きようと
高学歴で、大学卒業後は上場企業に就職して国家資格をとって、
目にみえる確かな「金」や「権利・権力」「社会のルール」を頼りに、
安心や安定にしがみついてきたわたしが、
この「歩く猜疑心」だったわたしが!!笑
誰が見ているかわからないnoteなんて始めたっす。
でね、そう思えているのは
メンタルトレーナーのおかげなんすけど、
毒を受け入れていく話と
もう一つ教えてもらったのが「自分軸」の話。
自分軸って流行ってるっすよね!
たとえば、わたしが、本当は「マイナス10」から「プラス10」な
自分だとしたら、真ん中は「0」。
でもマイナスを見ずに「わたしはプラスだけの人間です!」って
見栄も意地も強情もはりはりの生き方をしてると、
真ん中は「プラス5」。
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そうすると、軸がズレるんだよ、と。
本当は「0」が自分の真ん中なのに、
都合の悪い自分を無視したせいで、真ん中を「5」だと勘違い。
当然、「マイナス方面」に引っ張られるよね。
15:5で支えるのは無理だもの。
自分軸がズレてるから、そのせいでブレる。
片方だけ大きく揺れる振り子なんてないじゃない?
反対側がちっちゃいままじゃ、バランス取れないよね?
人と比べて落ち込んだり、人に褒められると舞い上がったり、
浮き沈んで、不安定にブレるっす。
バランスすぐ崩すっす。
自分軸って、真ん中でピタッと止まってる振り子だよ、と。
って、もう、感情が揺れに揺れまくる
わたしにしたらこの話の、わかりみが凄かった!
自分が真ん中にいないから、
人に振り回されるし、流されるし、合わせちゃうし、
人のせいにしちゃう。
生きづらいわけだよ、と。
頭の悪いわたしでも、めっちゃ納得したわ!
わたしなんてさ、「マイナス30」から「マイナス10」くらいの
人間かもしれないけどさ、「マイナス20」で
バシッとバランスが取れていたら、そんなんでいいやん。
そもそも、誰かがつけたメモリに興味もなくなったっす。
もうね、理想の誰かにならなくていいし、
キレイだけの人を目指さなくていいって楽チンよ。
マンボウでもアメンボでもいいから、
自分の真ん中で生きるーーーー!!
自転車が、階段をのぼれなくて自分を否定するとか、
ほんとムダじゃん?
米ぬかなのに、きな粉に憧れて、
「わたしも白玉と和えられたい!」とか夢見るのもやめた。
人の肌をツヤツヤにするのが仕事。
それが自分やん?
なんかさ、わたし、
どこかで誰かから何度も聞いたこんな言葉を
どんな本にも書いてあるこんな短い言葉を
自分の中に腑に落とすことがものすごい大変で
でも、わたしの長年の願いのひとつで諦められなかったっす。
「いつか自分もこんなふうに思えるようになりたい!!!」と。
ちょっぴり、叶ってるっす。
みんなの夢も、願いも、聞かせてもらえたら嬉しいっす。
ではでは、今日も毒まみれ、今日も美人の佐賀子でした。
心からの愛と毒を込めて。
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