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ホントは知られたくない...居酒屋ご紹介🏮レバ-好き集まれ!!

みなさま、こんにちは!
お酒大好きりぃちゃんです🍺

お盆の連休も終わって仕事がまた始まりました。
連休って本当に嬉しいけど、連休明けの仕事っていつもの10倍?いや100倍辛くないですか?泣
早くお家に帰りたいってずっと頭の中で思ってますよね。。

私の先輩はお盆休み中にゴルフに行ってきたみたいです⛳️
最近は始めたばっかりで、ゴルフセットフルオーダーで揃えたみたいです!!果たしていくらかかったんだか..💰
典型的な形から入るタイプですよね(笑)
なんでか、30歳ごろからゴルフを始める人が急増する気がしますし、私も誘われるようになりました。
ゴルフかぁ…私本当にセンスがなさそうで。🏌️‍♀️
なかなか一歩が踏み出せませんが、
健康に良いって言いますよね💪

ゴルフが健康にいい理由↓↓
① 軽い有酸素運動+筋力運動であり広々としたゴルフ場を歩くことで 心身ともストレスを軽減でき ます。 ② 戸外活動のため日光を十分浴びることで脳内のセロトニンを増やして 日中の不安感を軽減するだけでなく、睡眠の質の向上もさせる。

なんですって!
私の今の体にとって必要な要素ばかりで惹かれます。
今の私は、
✔︎有酸素運動ほぼ無し。
✔︎筋力運動ほとんどなし。
✔︎ストレス解消法はお酒🥃
✔︎あまり動かないから睡眠の質悪し。

絶望的ですよね。そうだと思います。
でも、もう少し考えようと思います(笑)
何か健康に良い事を始めた時にはみなさまに発表したいと思いますのでお楽しみにしていてください♡

さてと、タイトル通り
あまり知られたくないレバーが美味しい居酒屋を
ご紹介したいと思います🏮
教えたくないけど、共有したいって最強な矛盾が発生してます😂

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