ぶちこめ、食物繊維！幼児と遊べる簡単クッキー

朝から晩まで全力で遊びたい、偏食＆便秘3歳児の保護者のみなさん！
遊べる上に、どんどん食べて！！と言えちゃうアクティビティを見つけたので置いときます〜！

【材料】
バナナ
オートミール

【作り方】
①バナナとオートミールを1:1の分量でまぜる
②形つくる
③焼く！

終わり♡

子どもと一緒だと色々予定どおりにいかないことも多いけど、その時に応じて分量・形・焼き方が変わってもおいしくできます。

だって、焼かなくてもおいしいものしかつかっていないんだもの！！！

ということで、
〜子どもと一緒の作り方実況〜

バナナとオートミールを1:1でボールにいれたら、

手でバナナを潰しながらまとめる！
粉類が散らばないのが嬉しい。

色があるとより遊べる。黒い方はココア入り。

程よい厚さになるように手で潰して形をつくっていく。もう、粘土あそびですわ。

型抜きするなら、薄力粉や米粉を少し混ぜたほうが抜きやすい気がしている。「できるだけ効率的に、端っこから型抜きたい」と思うじゃん？？？ところがどっこい、君はど真ん中から抜き始めるよね〜〜。

それでも、まとめ直すのが簡単だからストレスにならない。
途中で飽きられたとしても、「ええい、丸でいいや！！」と手でビターンと潰しながら適当に形成できるのも嬉しい。

デカい立体を作ったり、小さな塊をいっぱい作ったりするよねぇ。
あと、この時点で食べだす。笑

焼けてなくても問題ないから、好きにしてくれ！！！
焼き時間は予熱なし180度15分くらい。
（それ以上待ちたくないだけなので、適切な焼き時間は知らない。笑）

焼けるとこんな感じ。固まるから手にもって食べやすくなる。
子はパーツを剥がして遊びながら食べる。
好きなだけ食べたまえ、君はお昼ごはんまともに食べていないんだから、、オートミールとバナナなんて最早ごはんだから、、

『ノンタンのたんじょうび』の絵本を読んで、ノンタンのクッキーが作りたくなったらしい。『ノンタンスプーンたんたんたん』で覚えたノンタンのスプーンもつくってたよ。

素朴な味が好きだから、私もおいしくて気にいってる。ナッツ、レーズン、はちみつ、もいれたくなるなぁ。

作って遊んで食べて、一時間半くらいは親子共々心穏やかにすごせるかしら。遊びのレパートリー、偏食、便秘対策を探しているあなた、ぜひお試しあれ〜！！

♡もとのレシピはこちら♡
https://www.cotta.jp/special/article/?p=62266