２か月ぶりにバスケをした話
北海道在住のコンサポ登山社労士のkakbockです。
先日、約２か月ぶりにバスケットボールをしました。
私は、学生時代にはバスケ部には入っておらず、休み時間の遊びでほんの少しボールを触ったくらいで、スラムダンクを愛読したくらいのレベル（？）の人間でした。
そんな私が、バスケを始めたのは35歳。
幼稚園のお父さんたちのチームを立ち上げたのと同時に始めました。
周りは経験者がほとんどで、経験者のお父さんに少しずつ教えてもらい、へたくそなりにほんの少しだけバスケぽいことができるようにはなったかなと思ってます。
市内の小学校の学校開放で、毎週土曜日の夜に、小学校の体育館で練習をしていますが、最近は、社労士の勉強会などで都合がつかず、参加できるって時には人数が少なくて練習が中止になってしまい、約２か月、練習に参加できておりませんでした。
そして、昨日、２か月ぶりに練習に参加しました。
人数が１４，５人集まったので、ほぼゲーム形式で遊んだのですが、全然走れないですし、ボールも手につかないし、当然シュートも外しまくりでした。。
帰ってきてから、今の椅子に座ってるだけで腰が痛いし、今朝起きてからは全身が痛いしで、５０のおっさんはボロボロです。
でも、体力がなくても、へたくそでも、やっぱり楽しいんですよね。
来週も練習に行けそうなので、それまでには筋肉痛（？）も治ってると思うので、また楽しみたいと思います！
#note毎日投稿 #バスケ #バスケットボール #初心者 #わたしなりのアウトプット #運動 #筋肉痛 #北海道 #私のストレス解消法