見出し画像

人生の強い味方

ここのところ漠然と「つまらない」を経験していた。
自分が好きで始めたことも気づけば「つまらない」。
人がたくさんいる中でも「つまらない」。

ちょっと勇気がいるけど本当のことを書くと、自分が主催しているイベントを以前ほど楽しめない自分がいて、それが寂しかったし、悲しかったし、申し訳なかった。

この感じを持ったままイベントをするのもしんどくなってきて、今回ようやく重い腰を上げて扱うことにした。「扱う」というのは、アメリカで開発された心理テクニック(アバター®️ツール)を使って探求するということである。ここで使ったツールは「透明な信念」というもの。何か望まない経験をしているときに、それを引き寄せている自分の考え(=自分では気づかないほどに透明になっている信念)を見つけるという練習である。

で、見つかった信念は、

「私は人に興味を持たれない」

なんとも悲しい信念じゃあないか。でも、私はこれを真実として経験していた。だから誰からも私のことを聞かれないし(もしかしたら聞いてくれていた人がいたかもしれないけれど、記憶にない💦)、誘われない。ちょっと被害者の視点にすら陥っていた。

これが真実じゃなくて信念だと認識できてから1日が経った今朝、明らかな変化があった。人が私に興味があるかどうか、ということ自体が気にならなくなったのだ。そこから自分が自由になった感覚。もはや自分の考えに縛られていない。

自分の考えで自分が縛られる。

滑稽に聞こえるけど、意識の仕組みをわかっていないと陥りがちなことだ。この状態を数分〜数十分で解決できるツールは、やっぱり人生の強い味方になる。

◉アバターHP

◉アバターの体験動画
キーワードであなたにぴったりの体験談を見つけてください!

◉アバターニュースレター(無料購読)

※この内容は投稿者個人の考えであって、StarsEdge International の立場や意見、戦略を代弁するものではありません。アバター®︎、リサーフェシング®︎ は StarsEdge 社の登録商標です。全ての権利は同社が保有しています。



この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?