◾️ヨガ「太陽礼拝」／肝機能改善に向けた、私なりのセルフケア
〜自己免疫性肝炎・原発性胆汁性胆管炎と暮らす のんびり主婦ブログ〜
今回紹介するのは、こちら。
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◾️ ヨガ（太陽礼拝）
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数年前にヨガにチャレンジしようと思いヨガマットを購入したのですが、1〜2回やっただけでやめてしまいました。
継続できなかった理由を
